Os videogames fazem parte do cotidiano de milhões de pessoas e, além do entretenimento, vêm sendo estudados por pesquisadores interessados em entender seus efeitos sobre o cérebro. Embora o uso excessivo possa trazer consequências negativas, diferentes pesquisas indicam que determinados tipos de jogos também podem estimular habilidades como atenção visual, concentração e coordenação.
Uma equipe liderada pelo professor de psicologia Ian Spence, da Universidade de Toronto, encontrou evidências de que jogar títulos de ação pode provocar mudanças na atividade cerebral associadas à atenção visual. Os pesquisadores observaram que mesmo períodos relativamente curtos de exposição aos jogos podem estar relacionados a melhorias na capacidade de identificar rapidamente determinados elementos em ambientes visualmente complexos.
Quais são os benefícios dos videogames para o cérebro?
Os resultados de diferentes pesquisas sugerem que os efeitos dos games não são necessariamente iguais para todos os gêneros. Jogos de ação, por exemplo, exigem que o jogador acompanhe diversos elementos simultaneamente, identifique rapidamente alvos e tome decisões em intervalos curtos. Essas características podem estimular mecanismos relacionados à atenção visual seletiva, que permite concentrar os recursos de percepção em determinados elementos enquanto outros são ignorados.
Estudos anteriores também investigaram a possibilidade de os videogames contribuírem para habilidades como atenção, foco, coordenação psicomotora e aprendizado. Isso não significa, porém, que qualquer jogo produza automaticamente esses benefícios ou que jogar seja uma substituição para atividades educacionais, terapêuticas ou profissionais.
E quanto ao TDAH?
O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) apresenta características relacionadas à atenção, impulsividade e funções executivas, e pesquisadores também investigam como os videogames podem interagir com essas particularidades. Algumas pesquisas indicam que determinadas experiências digitais podem contribuir para o treinamento de habilidades específicas, principalmente quando os jogos são desenvolvidos com objetivos cognitivos ou educacionais.
Um artigo do ADHD Centre, no Reino Unido, aponta possíveis relações entre videogames e aspectos como atenção, foco e determinadas capacidades psicomotoras. Ao mesmo tempo, a relação entre TDAH e jogos exige cautela, já que pessoas com o transtorno podem apresentar maior dificuldade para interromper atividades altamente estimulantes e administrar o tempo dedicado a elas.
Isso cria uma situação paradoxal: os mesmos elementos que tornam determinados jogos capazes de prender a atenção podem contribuir para sessões excessivamente longas. Quando o videogame passa a ocupar espaço desproporcional na rotina, podem surgir problemas como redução do tempo de sono, isolamento, prejuízo às atividades diárias e dificuldade de controlar o período dedicado ao entretenimento.
Games podem ser usados no tratamento do TDAH?
Pesquisadores também desenvolveram jogos digitais especificamente para pessoas com TDAH, principalmente crianças. Algumas dessas ferramentas procuram estimular atenção, memória de trabalho e outras habilidades cognitivas por meio de atividades estruturadas. Os resultados obtidos em pesquisas desse tipo são promissores em determinados contextos, mas isso não significa que videogames convencionais devam ser considerados um tratamento para o transtorno.
Há inclusive pesquisas brasileiras nessa área. Um trabalho de Wagner Marcelo Sanchez, diretor acadêmico da FIAP, com participação de Luiz Teruo Kawamoto Júnior, publicado no Journal of Health Informatics, investigou o desenvolvimento de um jogo voltado ao ensino de tabuada principalmente para crianças com TDAH. O estudo demonstra como recursos digitais podem ser adaptados para criar experiências de aprendizado mais interativas.
Pessoas com TDAH jogam mais videogame?
Alguns trabalhos apontam que pessoas com TDAH podem apresentar maior interesse por videogames e dedicar mais tempo a esse tipo de atividade. Uma possível explicação está nas características dos jogos, que oferecem estímulos frequentes, objetivos claros, recompensas imediatas e feedback constante, elementos capazes de tornar a atividade particularmente envolvente.
Isso não significa que jogar videogame cause TDAH ou que os games agravem diretamente o transtorno. O principal problema está na maneira como a atividade é incorporada à rotina. Uma pessoa pode ter dificuldade para controlar o tempo dedicado aos jogos da mesma forma que pode apresentar problemas de gerenciamento com outras atividades altamente estimulantes.
O equilíbrio continua sendo o mais importante
As pesquisas mostram que a relação entre videogames e cérebro é mais complexa do que simplesmente classificá-los como bons ou ruins. Determinados jogos podem estimular atenção visual, coordenação e algumas habilidades cognitivas, enquanto o uso excessivo pode prejudicar sono, rotina e desempenho em outras atividades.
No caso de pessoas com TDAH, jogos desenvolvidos especificamente para estimular determinadas habilidades podem ser objeto de pesquisas e eventualmente funcionar como ferramentas complementares em contextos terapêuticos ou educacionais. Eles não substituem, entretanto, avaliação e acompanhamento profissional. Crianças e adultos com sintomas de TDAH devem buscar orientação de profissionais de saúde para diagnóstico e tratamento adequados.
